こんにちは!三度の飯が日々の楽しみ!20代OLのぽてまろです😊
↓ではでは、1週間のお弁当です
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・梅干し昆布ご飯
・にんじんしりしり
・ヤンニョムチキン
・小松菜と油揚げの煮びたし
◎menu
・さつま揚げと大根の葉っぱのふりかけご飯
・鶏ハムサラダ
・ジャガイモの甘辛煮
・豚肉と舞茸の塩こうじ炒め
・焼きナスの煮びたし
◎menu
・梅干し昆布ご飯
・鶏むね肉きのこ炒め
・小松菜卵炒め
・ゆで卵
・豚肉えのき
最後まで読んでいただきありがとうございます🌟
来週からはお盆休みですね😊
皆様、熱中症には十分お気をつけくださいませ!
それではまた👋
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